Autor: Roxana

Pastila antistres – STRES, ANXIETATE ȘI PERFORMANȚĂ

By: Roxana
septembrie 12, 2019
„Călătoream” printre articolele despre stres și anxietate ale Asociației Americane de Psihologie în căutarea de noutăți. Un articol „optimist” (articolul integral îl găsiți aici) mi-a atras atenția. Începutul său mai...

SCHIMBAREA – o decizie din INTERIOR

By: Roxana
septembrie 8, 2019
(ascultându-l pe Wyne Dyer) Când îți schimbi modul de a privi lucrurile, lucrurile pe care le privești “se schimbă”. Albert Einstein a observat odată că o decizie fundamentală și majoră...

CĂSNICIE „INTELIGENTĂ EMOȚIONAL”

By: Roxana
august 26, 2019
Din seria „Călător prin paginile cărților” azi un citat despre căsnicie din „Cele șapte principii ale unei căsnicii fericite” carte lui John Gottman/Nan Silver „ Ceea ce face să meargă...

STRESUL ȘI ANXIETATEA NU SUNT ÎNTOTDEAUNA RELE

By: Roxana
august 21, 2019
„Călătoream” printre articolele despre stres și anxietate ale Asociației Americane de Psihologie în căutarea de noutăți. Un articol optimist mi-a atras atenția. Începutul mai ales…. „Așteptarea de a te simții...

Întâlnirea cu boala psihică -„Lebăda neagră”

By: Roxana
august 18, 2019
Vă invit la film! Un film (psihologic) pe săptămână Drama „Lebăda Neagră”, pentru care lansez această invitație, este construită în jurul psihozei protagonistei, Nina Sayers. Aceasta este înfățișată frumos și...

DEPRESIA LA ADOLESCENȚI

By: Roxana
iulie 4, 2019
Am să vorbesc astăzi despre depresia la adolescenți. O serie de „Pastile antistres” ce o doresc dedicată adolescenței și problemelor specifice acesteia.  Potrivit Departamentului de Sănătate și Servicii Umane din S.U.A., aproximativ...

CU DRAGOSTEA LA PSIHOLOG – “Încătușatul” Liber Arbitru

By: Roxana
iulie 4, 2019
Despre Stilurile de Atașament Am ales să aduc ”dragostea la psiholog”. Alături, Liberul Arbitru și împreună vorbim despre STILURILE DE ATAȘAMENT. Acestea, din umbra minții ne influențează în mod categoric...

CU ”DRAGOSTEA” LA PSIHOLOG – Când mintea alege să ne mintă

By: Roxana
iulie 4, 2019
Ceea ce putem să afirmăm este că sunt momentele când mintea alege să ne mintă! ”Momentele” se numesc în psihologie „distorsiuni cognitive” și sunt definite ca modalități prin care mintea...

CU DRAGOSTEA LA PSIHOLOG – Azi despre ”Triunghiul Dragostei”

By: Roxana
iulie 4, 2019
“Când iubești, descoperi în tine o nebănuită bogăție de tandrețe și duioșie și nici nu-ți vine să crezi că ești în stare de o astfel de dragoste.” (A. P.Cehov) Dragostea...

MINDFULNESS – tehnica conștientizării

By: Roxana
iunie 30, 2019
Astăzi vă propun întâlnirea cu ceea ce privim uneori cu coada ochiului și numim „mindfulness”, conștientizare sau a fi în prezent. ”Oriunde vrei să mergi, acolo ești deja” – Jon...
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook